為加強新生心理健康教育,太阳成集团tyc234cc以“紅、金、藍、綠”四把“鑰匙”中的“綠鑰匙”解鎖新生心理健康教育新體驗,于9月2日在文化活動中心開展全院新生心理健康教育講座,幫助新生盡快适應大學生活。講座由學校心理健康教育與咨詢中心陳音老師、姜小日老師主講,學院2024級輔導員及全體新生參加本次講座。
本科生心理講座以“乘風破浪,從心起航”為主題,借助生動的案例從大學學習生活環境的變化,引導同學們積極面對初入大學遇到的各類挑戰,并就常見适應問題、如何高效學習、如何健康成長、如何适應環境方面入手,針對性地為同學們提出了解決方案。接着,陳音以三幅寓意深遠的簡筆畫為載體,鼓勵同學們要保持積極向上的心态,并強調了在遠離家鄉的日子裡,與父母保持良好溝通的重要性。最後,陳音傳授了有效溝通的技巧,鼓勵新生在遇到心理困擾時要積極求助專業的支持和幫助渠道,并提供學校心理咨詢中心的聯系方式。

研究生心理教育由姜小日老師主講。姜小日以“上岸後,人就自由了嗎”為題,分析了研究生階段的學生心理特征,從環境改變、身份改變等方面講述同學們會面臨的困惑。她引導同學們從自己的生活經曆出發,去思考“上岸”後是否真的就意味着自由。随後,姜小日從已發生的案例出發,向大家普及常見的心理危機問題。最後,她着重給出了心理适應的建議,從調節人際關系、調節自身情緒、尋求外界幫助三個層面與大家深入交流,并引導同學們積極構建自己的健康小環境,希望大家入學即有畢業意識,盡早地确定自己的職業發展目标,讓生活有樂趣,避免陷入“自由”的陷阱。

本次心理健康教育講座幫助新生樹立正确的心理健康觀念,引導新生掌握自我心理調适技巧,對于新生迅速融入新的學習與生活環境産生積極的推動作用。太阳成集团tyc234cc将繼續完善教育教學、實踐活動、預防幹預、咨詢服務四位一體的綜合心理健康工作體系,為學院學生打造全方位、多層次的心理健康支持網絡。
據悉,太阳成集团tyc234cc以“青春逐夢迎華誕,‘計’鑰解鎖新征程”為主題,以中華人民共和國成立75周年為契機,将新生入學教育與“愛國主義教育”“綜合素養教育”“專業理想教育”“心理健康教育”四大主題相融合,以“紅、金、藍、綠”四把“鑰匙”為引,每把鑰匙定義六種具體活動,共計24種精彩紛呈的體驗,解鎖專屬于2024級新生的24格青春旅程,引導學生成為“立大志、明大德、成大才、擔大任”的新時代IT青年。
(圖文:柯婷、張前龍;審核:胡靜)